kummmmmmmmmmmm..................mo crita,tp g tau mo mulai dr mn,coz tlalu banyak kejadian yg se alami bbrp mggu ini,kt mulai dr ini sj ya?emmmmmmmmmm....."PEKERTI" dr ktx kt da bs nebak2 klo ini sesuatu yg berhubungan dengan prilaku,sikap dannnnnnnnnnn (silahkan d+).he...setelah seminggu se mengikuti pelatihan ini,yg awalx agak2 membayangkan pst membosankan,coz hrs mendengarkan ceramah dr pagi ampe sore,ughhhhh...boring banget tuch pastix,ternyata tu smua salah,salah sama skali,360 derajat kebalikan dr itu(bener g sich tu kalimatx)he.......klo se boleh mencari alasan knp tdk membosankan,emmmmmmmm???
1.instrukturx sangat menyenangkan coz mereka smua adalah org yg ahli dibidang itu,walaupun di antara mereka ada yg "ULAMA" eits jgn salah mikir dulu bkn arti sebenarx tp (usia lanjut msh aktif) tp justru mrk lah yg membuat suasana jd berbeda,dan satu yg pasti se menangkap kesan dr para pengajar "keikhlasan" mereka dlm menjalankan profesi mereka,coz profesi ini tu pekerjaan yg sangat mulia,.........
2.suasananya,pokoknya asyik deh....
3.ini nich yg penting nich(yg kt teman sy "makan itu jgn di jdkan prioritas utama tp di jdkan urutan yg pertama"he.......)yap "makan" bayangin aza bo',jam 10 pagi teng snack,12 siang teng mkn berat,nah jam 3 teng lg mkn lg,(snack lg mksdx)yaaaaaaaa...standar pelatihan sich.......tp ya itu jg salah satu alasan knp ini menyenangkan.he...(dasar tukang mkn)tp tetap sj kecil...........
4.eeeeeeee..trus apalagi yaaaaaaaaaa???????????...........ya itu td dasar kata dr pelatihan ini "pekerti" jujur se mndptkan suatu pelejaran yg sangat banyak khususx di pendididkan ini sebagai seorang pengajar,bahwa tdk segampang yg di bayangkan,klo pengajar itu hanya ngasih materi sj ke mhsswx.slesai.tp di belakang itu terxta baxk hal yg perlu dipersiapkan,dan satu yg pasti,sebagai seorang pengajar itu harus "sabar" coz bkn hanya satu org sj yg kt hadapi tp ada banyak org dmn mereka tu have brbgai mcm karakter,coz kt tau (dlm ilmu sy)bhw manusia tu "unik" sangat2 unik........walaupun mereka itu kembar identik ato apalah....tetap saja mereka berbeda,ya itu lah kekeuasaan sang pencipta Allah swt,kt tdk boleh melupakan itu.so.......once again pekerti ini sangat bermanfaat,so guys manfaatkan apa yg telah kt dapat kan dengan sebaik baikx,aminnnnnnnnn.......nah tu yg baikx,,walaupun msh banyak lg sich..........
bkn yg krgx sich yg ini,tp apa ya?????????krn ini suatu pelatihan,jd idealx suatu pelatihan ada yg ingin di capai......nach,........pelatihan menjadi seorg tenaga pengajar(coz ini salah 1 persyaratan u jd dosen)ini hrs ada lthnx, latihan "MENGAJAR" micro teacing bhsx kerenx cieeeeee.....he..ow ow ow........ngajar? (kayakx da pnah ngalukuin tuch,dan hslx adalah,he malu...gemetar,keringat dingin.blank,gelisah,panik,stressssssssssss....tingkat tinggi,)itu hrs di lewati,HARUS klo td salah 1 syarat tuk jd dosen hrs pux sertifikat pekerti,nach micro teacing ini adalah syarat kelulusanx,nah lo.................klo yg ptma td da hmpr pingsan yg ini gmn ya??????????mari kt lihat hslx bersama sama,tereng deng deng deng deng........................................................akhhhhh ternyata hslx ADALAHHHHHHHHHH.......kurang lebih sama,heeeeeeeee.........kurang lebih kan,berarti ada yg lebih,lebih baik lah dr yg perdana...........agak sedikit lebih tenang,kan da belajar trik2x,tp walaupun da dpt trik2x tetap saja TEGANG,ya ini kan br yg k2,di butuhkan jam terbang lebih banyak lg,cieeee....(pembelaan diri nich)he............so hrs lebih banyak latihan lagi............

Efek Psikologis Facebook bagi Kesehatan Mental

Beberapa waktu lalu muncul laporan mengenai tanda-tanda orang kecanduan Facebook atau situs jejaring sosial lainnya, misalnya Anda mengubah status lebih dari dua kali sehari dan rajin mengomentari perubahan status teman. Anda juga rajin membaca profil teman lebih dari dua kali sehari meski ia tidak mengirimkan pesan atau men-tag Anda di fotonya.

Laporan terbaru dari The Daily Mail menyebutkan, kecanduan situs jejaring sosial seperti Facebook atau MySpace juga bisa membahayakan kesehatan karena memicu orang untuk mengisolasikan diri. Meningkatnya pengisolasian diri dapat mengubah cara kerja gen, membingungkan respons kekebalan, level hormon, fungsi urat nadi, dan merusak performa mental. Hal ini memang
bertolak belakang dengan tujuan dibentuknya situs-situs jejaring sosial, di mana pengguna diiming-imingi untuk dapat menemukan teman-teman lama atau berkomentar mengenai apa yang sedang terjadi pada rekan Anda saat ini.

Suatu hubungan mulai menjadi kering ketika para individunya tak lagi menghadiri social gathering, menghindari pertemuan dengan teman-teman atau keluarga, dan lebih memilih berlama-lama menatap komputer (atau ponsel). Ketika akhirnya berinteraksi dengan rekan-rekan, mereka menjadi gelisah karena "berpisah" dari komputernya.

Si pengguna akhirnya tertarik ke dalam dunia artifisial. Seseorang yang teman-teman utamanya adalah orang asing yang baru ditemui di Facebook atau Friendster akan menemui kesulitan dalam berkomunikasi secara face-to-face. Perilaku ini dapat meningkatkan risiko kesehatan yang serius, seperti kanker, stroke, penyakit jantung, dan dementia (kepikunan), demikian
menurut Dr Aric Sigman dalam The Biologist, jurnal yang dirilis oleh The Institute of Biology.

Pertemuan secara face-to-face memiliki pengaruh pada tubuh yang tidak terlihat ketika mengirim e-mail. Level hormon seperti oxytocin yang mendorong orang untuk berpelukan atau saling berinteraksi berubah, tergantung dekat atau tidaknya para pengguna. Beberapa gen, termasuk gen yang berhubungan dengan sistem kekebalan dan respons terhadap stres, beraksi secara berbeda, tergantung pada seberapa sering interaksi sosial yang dilakukan seseorang dengan yang lain.

Menurutnya, media elektronik juga menghancurkan secara perlahan-lahan kemampuan anak-anak dan kalangan dewasa muda untuk mempelajari kemampuan sosial dan membaca bahasa tubuh. "Salah satu perubahan yang paling sering dilontarkan dalam kebiasaan sehari-hari penduduk Inggris adalah pengurangan interaksi dengan sesama mereka dalam jumlah menit per hari. Kurang dari dua dekade, jumlah orang yang mengatakan bahwa tidak ada orang yang dapat diajak berdiskusi mengenai masalah penting menjadi berlipat."

Kerusakan fisik juga sangat mungkin terjadi. Bila menggunakan mouse atau memencet keypad ponsel selama berjam-jam setiap hari, Anda dapat mengalami cidera tekanan yang berulang-ulang. Penyakit punggung juga merupakan hal yang umum terjadi pada orang-orang yang menghabiskan banyak waktu duduk di depan meja komputer. Jika pada malam hari Anda masih sibuk mengomentari
status teman Anda, Anda juga kekurangan waktu tidur. Kehilangan waktu tidur dalam waktu lama dapat menyebabkan kantuk berkepanjangan, sulit berkonsentrasi, dan depresi dari sistem kekebalan. Seseorang yang menghabiskan waktunya di depan komputer juga akan jarang berolahraga sehingga kecanduan aktivitas ini dapat menimbulkan kondisi fisik yang lemah, bahkan obesitas.

Tidak heran jika Dr Sigman mengkhawatirkan arah dari masalah ini. "Situs jejaring sosial seharusnya dapat menjadi bumbu dari kehidupan sosial kita, namun yang kami temukan sangat berbeda. Kenyataannya situs-situs tersebut tidak menjadi alat yang dapat meningkatkan kualitas hidup, melainkan alat yang membuat kita salah arah," tegasnya.

Namun, bila aktivitas Facebook Anda masih sekadar sign in, mengonfirmasi friend requests, lalu sign out, tampaknya Anda tak perlu khawatir bakal terkena risiko kanker, stroke, bahkan menderita pikun.

Malam ini malam se bebas dr foto copy materi,akhhh cape deh…..yaaaaa setdk2nya buat 3 mlm ni lah.coz masi satu lg final ku blm slesai “IPD” (cape dehh,hehee)itu kalo semua lulus,AMIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIINNNNNNNNNN,terkecuali!!!!!!!!!!!(ada kecualinya ni sy,hehehheheeeeeeeeeehe……….).but forget it all about my school,its proses so se hrs melaluinya.da ya titik..

Se mo crita about emmmmmmmm……..

@ ^.._..^ se msh penasaran ttg pengisian pulsa itu,mmg bgt ya aturan nya?????????heran deh,bknx dia sama ma pengisian pls HP,coz se org yg klo da mau hrs, apa lg klo lg semangat semangat begini,msh freshfrom open(roti kaliiiiii....soalx blm mkn)se da membayang kan mlm ni mlm buat se mengaplikasikan ilmu ”IT” sy(cieeeeeeeeeeee apa??????????....)tp terhambat just alasan yg g msk akal (mnrt sy)tp sebenarx sich.....klo di pikir pikir klo se ttp ngotot,yg rugi sy(si empux sich okeh okeh aza tuch,mrk untung coz dgngn mrk laku),tp se msh ttp da trima............bgmn mi????????????? G O N D O K

Tp ya da lah,meybe ni mlm ember se hrs tidur lbh cpt(secara ghithoh loh)da ampir se bln ni wktu tdr se tersita(cacaca)heheeeeeeeee...coz klo ada pls,uuuuuuuuu alamat begadang lg nich for something no importan,but importan sich......coz ni hal yg baru for me,yg da lm dengar tp ga tau crx!!!!!!!!!!hanya bs menghayal.

But antway btw busway.....dr smua ini,sy K A N G E N,rinduuuuuuuuuuuuuuu skali,i miss you,miss you so much........baby,you know that?????????i wanna kiss you……mmuachhhhhh………mmuach muach muach.......miss you beyb........jangan nangis jangan malu tau katauan nenek,(hik hik hik..........)duuuuuuuhhhh jangan jatuh doonk.......hheheeee....ngangenin g sich ni mahluk????????

5 juni 2009,21.30.

syurga mu di dunia ada di hati mu.
tengoklah ke dalam hatimu engkau akan mengatahuibahwa sumber kebahagian,kedamaian,dan keindahan sesungguhnya ada disana

malu............hr ini se g k kmps,tapiiiiiiiiiiiii se prgi ke suatu t4,ceritax ni mo menghindari seseorang(bkn seorang sich,tp lbh dr 1)heheeee..........krn da 3 hr ini se kesallllllllllllll coz alasan yg mnrt se g penting itu!!!!!!!!heheeeeeeeee...........aduuuuuuuuuuuuhhhhh tau deh gmn crtx,yg pasti wktu se kluar dr rumah td nich,se da niat mo ngadu semuuuuuuuuuuuuaaaaaaa unek2 sy,uuuukkhhhhhh pokokx semua deh,
da semangat nich,walaupun panasx minta ampun(gm g panas keluarx jam 1 siang)tp g mslh yg panting dapat hsl..........da donk lanjut jlnx,jam 13:35 se tb dt4,terenggggggggggg........masuk,ukhh alhamdulillah langsung dingin + wangi(seger banget deh) dapat sambutan hangat dari pak satpam(cieeeeeeeee)coz sambutanx hangat(g ngerasain jg sich tepatx brp suhux)sy membalasx dengan senyum yg termannis............heheeeeeeee,satpamx nanya deh!!!!mo apa de'???sy lgsng jwb jg donk,(.........)oh iya nih no antrianya silahkan tunggu,menunggu lah sy,tp sebelum sy pergi k t4 dudk yg keliatanx so sangat nyaman itu(secara githu loh kan td datangx naik pete2 dilanjutkan naik becak,jd yaaaaaaaa + matahari yg td itu)eh........mata sy melihat seseorang yg kayak kenal!!!!!???????????o'oowwwwwwww..........aduh bknx sy memilih t4 ini coz mo menghindari org itu,aduh tuhannnnnnnnn...ampun,heheeeeee......ya tp apa mo di kata nasi da jd bubur........mo putar badan lalu ngacir dengan sekencang kencangx?????g mungkin dia da melihat jg,ya(terpaksa lg nich)dgn berat hati +berat tas ku,jd double berat,senyum........^_^tp sy msh punya 1 harapan,di t4 itu kan ada 2 yg melayani keluhan like me........so sy berdoa(dgn cepatx tuch sy berdoa)ya Allah semoga sy g sm dia,aminnnnnn.tp da pasraf jg sich......duhhhhhhhhh da deh untuk menghindari adu mata,sy memilih t4 ddk yg agak sembunyi,kurang nyaman sich tp biar lah,sambil sy menghitung no antrian sy jatuh dmn,sm dia atauuuuuuuu yg satux,itung22.....deg tidakkkkk,jangan,.........tp sy msh berusaha u tdk ma dia,pas glrn no sy,sy pura2 g dengar(pdhl da pengen cpt2 kluar dr sini)berhrp sy di sebelahx sj,tp dtng lah si pak satpam yg tdx sy respek ma dia,jd ilfeel.........tp bkn kesalahanx bapak itu sich,dia dtng menghampiri ku dan mengatakan "de' sudah no x,silahkan ke counter no?(tau lp td no brp)O M G...........plissssss dehhh,tp dengan manis sy menjawab "oh iya pak terima kasih"pdhl dlm hati(ingin ku bunuh pacar mu........eh salah hheeeeeeeeee)aduh tau deh,melangkah lah sy ke hadapan Nya!!!!!!!tau tdk dia bilang apa??????"eh kita yg ke mall itu di???????"heee....iya,knp ki?ikh g PENTING banget deh,sy langsung jwb sj,msh sm keluhanx,n skalian menyodorkan yg bermasalah ini.sebelum dia minta,(berharap cepat slesai)tau2x laaaaaaaaaaaamaaaaaaaaaaa dan panjanggggggggggggggg(itu lah coki coki)prosesx,sy g tau apa yg terjadi sm ni benda,kayakx da gawat darurat,coz dia hrs meminta bantuan ma tmnx,ikh mkx sy ksini,coz g percaya ma mrk yg di t4 awal,(tau g sy seperti terdakwa duduk di hadapanx dia ma tmn2x) duh cepat mi deh,pas slesai tmnx utak atik,sy di suruh cb, "cb dl sebelum meninggal kan t4)"sebenarx dlm ht sy da g mau cb lg,tp tkt jg klo pas tb drm g bs lg,jd......sy mncbx,etssssssss.......alhamdulillah bisa,dgn cepat sy memberi tahu,sudah bisa,dan cpt pula sy memasukkan smua brang sy,lalu terimakasih trus ngacir dehhhhhhhh,,,dengan langkah seribbu........

g be ge te

i wanna say "thank's" coz hr ni slesai lg satu ujian ku,haaaaaaaaaaaaaa.....
hr ni g begete dehhhhhhhhhh,hrsnya smalam se da rncna mo posting,da mantep tu rncna nya,abis plg kul isi pulsa (semangat 45 ni) eh tuanya pas tb dt4,ga bs "tdk bs"alasan nya mnrt se ni:ga msk akal,dia buang rejeki tu se rs,wal hasil ngefec smua ke prasaan ku,ikhhhh malas banget khan da semangat semangat,bela2in naik becak..boong lg,diam2 lg gi nya (heheeee...pantas...)jd nya coz "BETE" tingkat tinggi (apa????)imbasnya ke ujian hr ini,tp tetep semangat coz hr ni IT,deg degan sich tp se suka dgn ini............so cayooooooooo

berikan saya waktu

kaka,tmn ku,ibu bpk2,bnd2 ku plissssssssss...se jg mo posting kodongggggggg,br skali se posting.trimakasi sich se skalian bljr jg,se bkn tipe org yg gmpng konsentrasi.
well........btw bsk ujian neh,ya Allah se blm belajar,tp ni jg nilai ujian so???????????